چند کار همزمان

چند وظیفگی Multitasking آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که چند کار را به صورت همزمان انجام دهید؟ مثل صحبت کردن با تلفن و غذا درست…

بازی کردن

بازی کردن همه ی انسانها در دوران کودکی خود بازی کرده اند و حتی در بزرگسالی نیز بعضی بازیها مانند بازیهای رایانه ای مشاهده میشود. بازی…

تاثیر رنگها بر روان

تاثیر رنگها بر روان بی شک رنگها در روان افراد تاثیر می گذارد.بسیار از افراد درباره رنگها  شنیده ایم: رنگ آبی به من آرامش می دهد یا رنگ…

بهداشت روان در محیط کار

بهداشت روان در محیط کار امروزه با گسترش و صنعتی شدن جوامع و بیشتر شدن ساعتهای کاری استرس های شغلی افزایش پیدا کرده است و ارگانها و سازمانها…

همدلی

همدلی همدلی به معنی درک کردن فرد مقابل بدون قضاوت او و اینکه بتوانیم از دید او به موضوع مورد نظرنگاه کنیم. این اطمینان را باید به فرد بدهیم…

خودکشی

خودکشی خود کشی یکی از علائم افسردگی به شمار می آید ,علاوه بر افسردگی اختلال اسکیزوفرنی, اختلالهای شخصیت, اختلال اضطرابی و وابستگی به…